瑜伽以其修身、健身、养心、养颜的功效，得到了越来越多人士的青睐。
而热瑜伽和高温瑜伽把瑜伽修塑身型、养颜美容的功能推向极至，有些平
时做不出的动作，在练高温瑜伽时也能轻易地做出，起到事半功倍的效
果。尤其得到许多工作、生活节奏快，工作压力大的人士的热爱。各种高
温瑜伽会所如雨后春笋纷纷设立。
在瑜伽会所纷纷上马热瑜伽、高温瑜伽的同时，也出现了一些问题。如高
温瑜伽馆的温度达不到要求；温度忽高忽低；有些身体并不适合练高温瑜
伽的人也硬要上，导致发生意外。
前几天，有位白领女士讲述了她练高温瑜伽的情况。她练瑜伽已有一年多
了，练高温瑜伽也有半年。练了瑜伽后整个就象变了一个人，尤其是练了
高温瑜伽后，身材更秀美挺拔、脸色红润、气质优雅。走到哪里就引来一
片赞叹。前几个月，由于跳槽，该女士换了一家高温瑜伽馆。练了几次
后，总没有以前练高温瑜伽后，头脑清新、心情愉快、浑身充满活力的感
觉。好象总觉得口干舌燥、头也晕晕呼呼。不知是何原因。只知道以前一
家高温瑜伽房是电热膜地暖系统供热的，这一家是由水循环系统发热的，
是否是供暖系统的不同造成的影响还有待考证。
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